|
|
|
Redcord > Sport
|
Med Redcord Sport kan du öka din prestationsförmåga och minska din skaderisk. Träning i slingor kräver att kroppen måste stabilisera samtidigt som du utför övningarna. Därför tränas muskelsamspelet från de inre små stabiliserande musklerna till de stora synliga musklerna. Du tränar också funktionellt med övningar anpassade till den idrott du utövar. Utvecklandet av metoder och utrustning bygger på vetenskapliga studier och erfarenhet inom rehabilitering och elitidrott. Mycket goda träningsresultat har uppnåtts för motionärer såväl som elitidrottare och ett flertal landslagsmän och -kvinnor tränar idag med Redcords metodik och utrustning, exempelvis Redcord Elite . Redcords slingträning ger: » Prestationsförbättring
» Styrka
» Balans
» Koordination
» Stabilitet
Redcord slingträning är:
» Effektiv
» Funktionell – övningar anpassas efter idrott
» Tredimensionell – hög överföringsgrad till olika idrotter
» Skadeförebyggande
Mest visat i Redcord Sport
Träningsprogram för fotbollsspelare
Redcord Elite
|
|
|
|
|